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Futter für die Seele
Abenteuer als Soul Food

Soul Food entstand aus dem, was andere wegwarfen, und wurde zu Essen, das wärmt und lange satt macht. Mit Abenteuern ist es genauso. Sie brauchen kein Budget und keine Expedition, eine Nacht unter freiem Himmel hinter dem Dorf genügt.

Im neuen Beitrag geht es darum, warum Erlebnisse uns glücklicher machen als jede neue Jacke, was eine 67-jährige Farmersfrau in Turnschuhen mit 3.500 Kilometern Appalachian Trail zu tun hat und warum du dir mit jedem Abenteuer einen Vorrat anlegst, den dir niemand mehr nehmen kann.

Neben der Haustür stehen deine Stiefel. Draußen wird es gerade dunkel.

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Dein geistiger Ankerpunkt

Von Thorsten Kunkel

In einer Krise ist die Nacht oft schwerer zu ertragen als der Tag. Solange es hell ist, halten Aufgaben den Kopf beschäftigt, denn Wasser will beschafft, die Unterkunft gesichert und mit den Angehörigen gesprochen werden. Sobald aber Ruhe einkehrt und der Körper nach Schlaf verlangt, drängen jene Gedanken nach vorn, die tagsüber keinen Platz hatten: der Strom, der morgen vielleicht nicht zurückkommt, das Wasser, das knapp werden könnte, und die Frage, ob bei der Vorbereitung ein wichtiger Punkt übersehen wurde. Aus der Verhaltensforschung wissen wir, dass genau dieser Moment, in dem äußere Reize wegfallen, das Grübeln begünstigt, und dass ein übermüdeter Mensch am nächsten Tag schlechter entscheidet, gereizter reagiert und Gefahren später erkennt.

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In der Krisenvorsorge wird über vieles gesprochen, über Nähe und Körperlichkeit in der Partnerschaft dagegen so gut wie nie. Dabei verändert eine lange Krise gerade diesen Bereich: Unter Dauerstress gehen Zärtlichkeit und Sexualität oft als Erstes verloren, meist ohne dass die Partner es bemerken, und aus der wachsenden Distanz entstehen Spannungen, die sich in Streits über Nebensächlichkeiten entladen. Über dieses Thema gehen die Meinungen auseinander, doch wer eine lange Notlage zu zweit durchstehen will, sollte sich trotzdem damit beschäftigen. Der Artikel zeigt, was Dauerstress mit Paaren macht, warum Berührung in einer Krise mehr ist als Luxus, welche Rolle Verhütung spielt und weshalb die Nähe oft auch nach dem Ende der Lage nicht von selbst zurückkehrt.

 PDF Mensch und Hund auf Abenteuertour

Für alle, die heute mit Rucksack, Kanu oder Pulka in die Wildnis gehen, ist das mehr als eine Geschichte. Ein Hund draußen ist kein Haustier auf Ausflug. Er ist ein Partner mit eigenen Fähigkeiten und eigenen Grenzen, und wer ihn mitnimmt, übernimmt Verantwortung für zwei.

Sonderausgabe PDF Spuren lesen

Kostenloser Download

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Was der Boden erzählt: Spurenlesen als unterschätzte Fähigkeit

Trotz aller modernen Technik gibt es Wissen, das nicht in Vergessenheit geraten darf. Drohnen, Wärmebildgeräte und satellitengestützte Ortung haben die Art, wie wir Gelände beobachten und nach Menschen oder Tieren suchen, grundlegend verändert, doch sie alle teilen eine Schwäche, die im entscheidenden Moment den Ausschlag geben kann: Sie sind auf Energie angewiesen, und wenn der Akku leer ist, das Signal gestört wird oder die Ersatzteile fehlen, bleibt vom technischen Vorsprung nichts übrig. Zu den traditionellen Fähigkeiten, die auch ohne Strom und Netz funktionieren, gehört deshalb unbedingt das klassische Spurenlesen. Spuren zu finden, sie zu deuten und richtig einzuordnen ist weit mehr als ein Handwerk für Jäger, denn für Soldaten im Einsatz ebenso wie für Abenteuerreisende abseits erschlossener Wege kann diese Fähigkeit zu einem Hilfsmittel werden, das Orientierung, Sicherheit und manchmal auch das Überleben sichert.

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Sonderausgabe PDF Toiletten

Notfalltoiletten in Krisen aller Art

Die Toilette ist das Gerät im Haushalt, über das am wenigsten nachgedacht wird. Man drückt die Spültaste, und alles ist weg. Dass dahinter ein langer Weg aus Wasserleitungen, Pumpen, Kanälen und Kläranlagen steht, merkt man erst, wenn ein Glied dieser Kette ausfällt.

Das kann auf viele Arten passieren. Ein langer Stromausfall legt Pumpen und Hebeanlagen still. Ein Hochwasser überflutet Kanäle und beschädigt Kläranlagen, sodass ganze Orte über Wochen keine normale Abwasserentsorgung haben. Bei strengem Frost frieren Leitungen ein. Ein Rohrbruch oder verunreinigtes Trinkwasser führt dazu, dass die Versorger das Wasser abstellen. Auch ohne Katastrophe gibt es Lagen, in denen keine Toilette erreichbar ist: der stundenlange Stau auf der Autobahn, die Evakuierung, die Nacht in einer Notunterkunft oder ein bettlägeriger Angehöriger, der nicht mehr ins Bad kommt.

Den ganzen Artikel hier zum Download

Cover 2

Ausgabe 3

Kostenloser Download

Editorial

Bushcraft Cowboy Ausgabe 3 liegt vor, und auch diesmal geht es um mehr als Ausrüstung und schöne Landschaften. Es geht um die Frage, was wir eigentlich brauchen, wenn wir unterwegs sind, wenn Pläne nicht funktionieren oder wenn wir uns bewusst auf Wege begeben, die etwas weiter von unserem gewohnten Alltag entfernt liegen.

Alaska nimmt in dieser Ausgabe viel Raum ein. Ein Land, das wie kaum ein anderes für Wildnis, Weite und Abenteuer steht. Wir schauen auf den Yukon, auf Buschpiloten, auf das Leben abseits der Straßen und auf die Frage, was es bedeutet, sich in einer Landschaft zu bewegen, die dem Menschen nicht alles bequem macht. Dazu gehören auch die Geschichten vom Goldrausch und die Menschen, die damals unter Bedingungen unterwegs waren, die wir heute kaum noch nachvollziehen können.

Aber Bushcraft Cowboy bleibt nicht in Alaska. Das Fahrrad als Backup, das Leben Off Grid, Caches in der Wildnis und die Idee, im Notfall auch über das Wasser unterwegs zu sein, gehören ebenso zu dieser Ausgabe. Dabei interessiert mich nicht nur, was theoretisch möglich ist, sondern auch, wo die Grenzen liegen. Ein Fahrrad kann ein hervorragendes Backup sein, aber es ersetzt kein Fahrzeug. Ein Boot kann Freiheit bedeuten, aber die See verzeiht Fehler nicht. Ein Leben abseits der Versorgungssysteme kann unabhängig machen, verlangt aber Fähigkeiten, Arbeit und Verantwortung.

Genau diese Mischung macht für mich Bushcraft Cowboy aus. Wir dürfen träumen, wir dürfen uns für Abenteuer begeistern und wir dürfen uns vorstellen, wie es wäre, mit einem Kanu den Yukon hinunterzufahren oder irgendwo in der Wildnis ein eigenes kleines Leben aufzubauen. Gleichzeitig sollten wir immer bereit sein, die romantische Vorstellung kritisch zu hinterfragen.

Denn draußen zählt irgendwann nicht mehr, was auf dem Papier gut klingt. Dann zählt, was funktioniert.

Viel Spaß beim Lesen und beim nächsten kleinen Abenteuer vor der eigenen Haustür.

Tex
 

Cover 3

Editorial

Bushcraft Cowboy Ausgabe 2 steht ganz im Zeichen des Unterwegsseins. Wir müssen nicht immer nach Kanada oder in die großen Wildnisgebiete Nordamerikas reisen, um Weite, Natur und Abenteuer zu erleben. Auch Deutschland hat Landschaften und Orte, an denen sich dieses besondere Gefühl entdecken lässt.

In dieser Ausgabe geht es deshalb um Reisen und Abenteuer vor der eigenen Haustür. Wir besuchen Ranches, beschäftigen uns mit Wanderreiten und den Survival Basics, die unterwegs wirklich hilfreich sein können. Wir steigen ins Kanu und gehen auf Tour, schauen uns Möglichkeiten für kleine Fluchten aus dem Alltag an und beschäftigen uns mit dem Leben draußen, wenn man nicht alles bis ins Letzte planen möchte.

geht dabei nicht darum, möglichst viel Ausrüstung zu besitzen, sondern darum, mit dem auszukommen, was man hat, und ein paar grundlegende Dinge selbst zu können.

Bushcraft Cowboy möchte Lust darauf machen, wieder hinauszugehen. Auf den Rücken eines Pferdes, in ein Kanu, auf einen Wanderweg oder einfach für ein Wochenende raus aus dem gewohnten Alltag. Manchmal braucht es dafür keine große Reise. Ein bisschen Neugier und die Bereitschaft, einen anderen Weg zu nehmen, reichen oft schon.

Also raus aus dem Alltag. Pferd satteln, Kanu ins Wasser und los.

Euer Tex

Cover

Hier ist sie nun - die erste Ausgabe des Bushcraft Cowboy Magazins

Es bleibt natürlich dabei ... auch dieses Heft könnt ihr euch als PDF kostenlos herunterladen.

Viel Spaß beim Lesen

Euer Tex

Daily Motivation
Daily Motivation
Veranstaltung

Adventure Rendezvous 2026

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Manche Abenteuer beginnen nicht mit einem Plan, sondern mit einem Lagerfeuer.

Am letzten Augustwochenende treffen sich Bushcrafter, Cowboy-Fans, Outdoorfreunde und Abenteurer zum Adventure Rendezvous 2026 in Königsmoor. Zwei Tage lang stehen Gemeinschaft, Natur, praktische Fähigkeiten und gute Gespräche im Mittelpunkt.

Dieses Treffen ist kein Seminar und keine Hochglanzveranstaltung. Es ist ein Wochenende unter Gleichgesinnten. Menschen, die gerne draußen sind, Erfahrungen austauschen, Neues lernen und einfach eine gute Zeit am Lagerfeuer verbringen möchten.

Ob Bushcraft, Cowboy Skills, Ausrüstung, Bücher oder Geschichten aus vergangenen Touren. Hier findet jeder seinen Platz.

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Termin

29.08.2026 bis 30.08.2026

Beginn am Samstag um 10:00 Uhr

Ende am Sonntag gegen 17:00 Uhr

Eine Anreise ist bereits ab Freitagnachmittag möglich.

Übernachtung

  • Übernachtung im eigenen Zelt

  • Selbstversorgung während der Veranstaltung

  • Gemeinsamer BBQ-Abend am Lagerfeuer​

 

Programm

  • Bushcraft Tipps und Tricks

  • Cowboy Skills

  • Buchvorstellungen

  • Deckenhandel und Tauschmöglichkeiten

  • Geschichten rund ums Lagerfeuer

  • Erfahrungsaustausch unter Outdoorfreunden

  • Gemütliches Beisammensein in entspannter Atmosphäre

Wer etwas zeigen, erklären oder vortragen möchte, ist ausdrücklich willkommen. Das Adventure Rendezvous lebt vom Austausch seiner Teilnehmer.

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Veranstaltungsort

21255 Königsmoor

​

Unkostenbeitrag

25 Euro pro Person

​

Unser Motto

Weniger Ausrüstung. Mehr Können.

Pack dein Zelt ein, bring einen Campingstuhl mit und verbringe ein Wochenende mit Menschen, die die Freiheit der Natur genauso schätzen wie du. Am Lagerfeuer spielt es keine Rolle, woher man kommt. Wichtig ist nur die Freude am Draußensein.

​

Weitere Informationen unter:

0171-2715133 Tex

​

Frontier Mindset

Geplant für Ende September 2026​

Eine moderne Lebensphilosophie

Wir leben in einer Welt voller Möglichkeiten. Gleichzeitig verlieren viele Menschen den Blick für das Wesentliche. Sie reagieren mehr, als dass sie gestalten. Sie funktionieren, statt bewusst zu leben.

​

Das Frontier Mindset steht für eine andere Haltung. Es verbindet traditionelle Werte mit den Herausforderungen des modernen Lebens. Bushcraft Cowboy versteht diese Werte nicht als Relikte der Vergangenheit, sondern als zeitlose Prinzipien, die auch heute Orientierung geben: Eigenverantwortung, Charakter, Respekt, Verlässlichkeit und der Mut, den eigenen Weg zu gehen.

​

Nicht als starres Regelwerk

und nicht aus Nostalgie.

Sondern als Grundlage für

ein bewusstes,

selbstbestimmtes Leben in

einer sich ständig

verändernden Welt.

​

Frontier Mindset ist die

Überzeugung, dass

traditionelle Werte und

modernes Denken keinen

Widerspruch bilden.

Im Gegenteil: Gerade in

einer komplexen Zeit können

sie zu einem verlässlichen

Kompass werden, für

Menschen, die ihren eigenen

Weg gehen wollen.

Frontier

BUSHCRAFT COWBOY

 

ist nicht nur eine Person hinter einem Namen.
Hinter Bushcraft Cowboy steht ein Konzept. Eine Lebenseinstellung.

Eine moderne Frontier-Mentalität, die Outdoorleben, militärische Erfahrung,

Krisenvorsorge, Abenteuer und praktische Lebensrealität miteinander

verbindet.

​

Bushcraft Cowboy steht für Menschen, die unabhängig denken, draußen

zurechtkommen und auch unter schwierigen Bedingungen ruhig und

handlungsfähig bleiben wollen.

​

  • Keine künstliche Selbstdarstellung.

  • Keine Internet-Fantasien.

  • Keine romantisierte Survival-Welt.

 

Sondern ehrliche Erfahrungen, praktische Fähigkeiten und ein

realistischer Blick auf das Leben außerhalb moderner Komfortzonen.

​

Geprägt von Wildnis, Bewegung im Gelände, mentaler Stärke und

militärischer Erfahrung verbindet Bushcraft Cowboy alte Outdoor- und

Frontier-Traditionen mit einem modernen Verständnis von Selbstständigkeit

und Krisenfähigkeit.

​

Bushcraft Cowboy bedeutet:

 

  • Ruhe statt Panik.

  • Anpassungsfähigkeit statt Starrheit.

  • Praxis statt Theorie.

  • Funktionieren, wenn andere auf Komfort angewiesen sind.

​

Es ist ein Lifestyle zwischen Lagerfeuer und Realität.
Zwischen Freiheit und Verantwortung.
Zwischen rauer Wildnis und innerer Ruhe.

Ehrlich. Rau. Manchmal hart.
Aber immer mit Klarheit, Gelassenheit und einer Haltung, die auch in

Krisenlagen dabei hilft, gut zu leben — und notfalls zu überleben.

Abenteuer erleben
Meeting

Refresh your Soul ist kein Wellness-Wochenende. Das Wochenende verbindet Bewegung, Ruhe, Natur und Bushcraft zu einem harmonischen Erlebnis. Phasen der Aktivität wechseln sich bewusst mit Momenten der Stille ab. Es gibt keinen Leistungsdruck. Jede Teilnehmerin entscheidet selbst, wie intensiv sie einzelne Programmpunkte erleben möchte. Es ist eine Einladung, den Alltag hinter sich zu lassen und sich mit allen Sinnen auf das Abenteuer Natur einzulassen. Zwischen Yoga und Bushcraft, Lagerfeuer und Wildnisküche entsteht ein Raum, in dem Körper, Geist und Seele gleichermaßen auftanken können. Genau diese Verbindung macht das Konzept einzigartig und hebt es deutlich von klassischen Outdoor- oder Wellnessangeboten ab.
Teilnahmegebühr: 180 € pro Person
Max. Teilnehmerzahl: 12
Verbindliche Anmeldung unter: 0171-27115133 Tex oder E-Mail: info@western-cowboys.de

Survival Instinkt

ÜBERLEBENSPSYCHOLOGIE
WAS DEIN GEHIRN MACHT, WENN DU DICH VERIRRT HAST

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Der eigentliche Kampf beginnt in deinem Kopf
Wenn du dich im Dschungel oder in den Bergen verirrst, verändert sich dein Gehirn auf eine Weise, die du nicht erwartest.

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1. Dein Gehirn wird dich antreiben
Du verspürst den Drang, schnell zu gehen und „zu entkommen“.
Das führt oft dazu, dass du dich noch weiter verirrst.

​

2. Du wirst anfangen, im Kreis zu laufen
Ohne Orientierungspunkte kann dein Gehirn die Richtung nicht korrekt verfolgen.
Du kannst unbemerkt immer wieder am selben Ort landen.

​

3. Angst verzerrt dein Denken
Kleine Geräusche wirken wie Gefahr.
Du stellst dir Bedrohungen vor, die nicht existieren.
Angst verringert deine Entscheidungsfähigkeit.

​

4. Dein Körper kann Energie herunterfahren
Du fühlst plötzlich starke Müdigkeit.
Dein Körper versucht, Energie zu sparen.

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5. Stille kann Panik verstärken
Keine Geräusche – dein Gehirn fühlt sich isoliert.
Das erzeugt Angst und Stress.

​

6. Dunkelheit verändert dein Verhalten
Du wirst langsamer und vorsichtiger,
aber auch ängstlicher und verwirrter.

​

7. Dein Instinkt wird stärker
Du verlässt dich mehr auf dein Gefühl statt auf Logik.
Manchmal kann das tatsächlich hilfreich sein.

​

8. Schlechte Entscheidungen passieren, wenn du müde bist
Schlafmangel führt zu schlechter Urteilsfähigkeit.
Ruhe ist ein Teil des Überlebens.

​

9. Panik lässt dich einfache Lösungen ignorieren
Du vergisst grundlegende Schritte,
wie an einem Ort zu bleiben oder Signale zu geben.

​

10. Ruhige Menschen überleben länger
Langsameres Denken führt zu besseren Entscheidungen.
Kontrolliere deinen Geist – kontrolliere dein Überleben.

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DIE WICHTIGE WAHRHEIT

 

  • Die Wildnis tötet dich nicht zuerst …

  • Deine Panik und deine schlechten Entscheidungen tun es.

​

SO KONTROLLIERST DU DEINEN GEIST

​

  • Atme langsam und tief.

  • Konzentriere dich auf eine Sache nach der anderen.

  • Teile Aufgaben in kleine Schritte auf.

  • Bleibe im Moment.

  • Wiederhole positive Gedanken.


Ruhe dich aus, wann immer es möglich ist.

Glaubst du, du könntest in so einer Situation ruhig bleiben?
Speichere diesen Beitrag – er könnte dir eines Tages das Leben retten.

Artikel Survival Psychologie

Veranstaltungen

Bushcraft Cowboy – Adventure Rendezvous

Es gibt viele Kurse da draußen. Man lernt Feuer machen, baut einen Unterschlupf, geht wieder nach Hause – und hakt es ab.
Das hier ist anders.

Das Adventure Rendezvous ist kein Workshop. Es ist ein echtes Erlebnis. Für ein paar Tage verlässt du deinen Alltag und tauchst in eine Welt ein, in der nicht zählt, was du besitzt – sondern was du kannst. Wo Entscheidungen Gewicht haben. Wo Abenteuer nicht inszeniert wird, sondern entsteht.

Du kommst an, bekommst ein kurzes, klares Briefing – und ab dann bist du Teil eines Teams.
Kein klassischer Unterricht. Keine starren Abläufe. Sondern Situationen, die nach Lösungen verlangen.

Ihr organisiert euch selbst. Baut euer Lager. Sorgt für Feuer, Wasser, Struktur.
Ihr wachst zusammen, weil es notwendig ist – nicht, weil es jemand vorgibt. Denn schnell wird klar: Allein kommt hier niemand weit.

Was dieses Rendezvous besonders macht, ist die Kombination aus vier Dingen:

Echtes Bushcraft-Handwerk – angewendet in realen Momenten, nicht trocken vermittelt.
Abenteuer als roter Faden – mit Bewegung, Unsicherheit und echten Herausforderungen.
Der Cowboy-Spirit – reduziert, klar, eigenverantwortlich.
Und taktisches Denken – moderne Outdoor-Kompetenz, um auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben.

Und noch etwas ist entscheidend:
Hier geht es nicht um Ausrüstung.

Keine Materialschlacht. Keine 30 Kilo am Rücken. Kein Wettbewerb darum, wer das teuerste Setup hat.
Im Gegenteil – du wirst merken, wie wenig du wirklich brauchst, wenn du weißt, was du tust.

Das Adventure Rendezvous richtet sich nicht an Gear-Sammler.
Sondern an Menschen, die erleben wollen, wie es sich anfühlt, draußen mit einfachen Mitteln zu bestehen.

Dabei spielt es keine Rolle, wo du gerade stehst.
Ob du zum ersten Mal draußen unterwegs bist oder schon Erfahrung mitbringst – du wirst deinen Platz im Team finden. Jeder bringt etwas ein. Jeder lernt. Jeder wächst.

Du wirst gefordert – körperlich und mental.
Du wirst Momente erleben, in denen Dinge nicht sofort funktionieren.
Und genau dort beginnt das eigentliche Lernen.

Und dann gibt es diese stillen Augenblicke:
Wenn das Feuer brennt. Das Lager steht. Das Team funktioniert.
Wenn klar wird, dass ihr gemeinsam etwas erschaffen habt.

Am Ende nimmst du mehr mit als nur Fähigkeiten.
Du nimmst das Gefühl mit, Teil von etwas gewesen zu sein. Ein echtes Abenteuer erlebt zu haben – ohne Schnickschnack, ohne Überfluss. Nur du, das Team und das, was wirklich zählt.

Bushcraft Cowboy – Adventure Rendezvous
Weniger Ausrüstung. Mehr Können.
Mehr Abenteuer.

Treffen und austauschen von Skills und Erlebnissen

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Western and Cowboys

Thorsten Kunkel

Erikaweg 5a

29683 Oerbke

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